Asiatisch

Knusprige Frühlingsrollen

Knusprige Frühlingsrollen werden mit einer trockenen Gemüsefüllung gerollt und im Ofen oder in Öl goldbraun gegart.

60 Minuten Mittel 4 Portionen Vorbereitung: 30 Minuten Kochen: 15 Minuten Ruhen: 15 Minuten AsiatischVietnamesischChinesisch
Knusprige Frühlingsrollen mit Dip auf einem Teller

Knusprige Frühlingsrollen gelingen mit einer trockenen, vollständig abgekühlten Gemüsefüllung. Die Rollen können frittiert oder mit Öl bestrichen im Ofen gebacken werden.

Zutaten

  • 16 Frühlingsrollenblätter
  • 300 g Weißkohl, fein geschnitten
  • 1 Karotte, geraspelt
  • 150 g Pilze, fein gehackt
  • 80 g Glasnudeln
  • 2 EL Sojasauce
  • 1 TL Sesamöl
  • 750 ml hocherhitzbares Öl, nur beim Frittieren
  • 1 EL Mehl
  • 2 EL Wasser

Zubereitung

  1. Glasnudeln nach Packungsangabe einweichen, gut abtropfen lassen und mit einer Schere kürzen. Kohl, Karotte und Pilze kräftig braten, bis kaum Flüssigkeit bleibt; Nudeln, Sojasauce und Sesamöl untermischen.
  2. Füllung auf einem Blech ausbreiten und vollständig abkühlen lassen. Mehl und Wasser verrühren, jedes Blatt mit zwei Esslöffeln Füllung belegen, Seiten einschlagen, eng aufrollen und die Kante verkleben.
  3. Rollen bei 175 °C portionsweise drei bis vier Minuten frittieren oder mit Öl bestreichen und bei 210 °C Ober-/Unterhitze 20 bis 25 Minuten backen. Frittierte Rollen auf einem Gitter abtropfen lassen und vor dem Servieren kurz abkühlen lassen.

Tipps für den Einstieg

  • Feuchte oder warme Füllung macht die Blätter weich und kann beim Frittieren spritzen.
  • Öl nie unbeaufsichtigt erhitzen und einen passenden Deckel bereithalten; brennendes Fett niemals mit Wasser löschen.

Varianten und Ersatz

  • Für eine herzhaftere Füllung 200 g zerkrümelten festen Tofu mit dem Gemüse braten.
  • Reispapier ergibt eine andere, glutenfreie Rollenart und wird nicht identisch verarbeitet.

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Zutaten einfach erklärt

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