Koreanisch

Japchae – koreanische Süßkartoffel-Glasnudeln

Koreanische Süßkartoffel-Glasnudeln mit Gemüse, Pilzen und schneller Soja-Sesam-Sauce.

55 Minuten Mittel 4 Portionen Vorbereitung: 30 Minuten Kochen: 25 Minuten Koreanisch
Glänzende koreanische Japchae-Glasnudeln mit buntem Gemüse.

Bild: Hajime NAKANO (jetalone), CC BY 2.0 via Wikimedia Commons.

Japchae besteht aus elastischen Süßkartoffel-Glasnudeln, gebratenem Gemüse und einer mild süß-salzigen Soja-Sesam-Sauce. Die Gemüse werden kurz nacheinander gegart und am Ende zusammengeführt.

Zutaten

  • 250 g koreanische Süßkartoffel-Glasnudeln (Dangmyeon)
  • 200 g Rindfleisch in feinen Streifen oder fester Tofu
  • 1 Zwiebel, dünn geschnitten
  • 1 Karotte, in feinen Streifen
  • 1 rote Paprika, in Streifen
  • 200 g Champignons oder Shiitake, geschnitten
  • 150 g Spinat
  • 2 EL neutrales Öl
  • Für die Sauce: 5 EL Sojasauce, 2 EL Zucker, 2 EL Sesamöl, 2 Knoblauchzehen, 3 EL Wasser
  • 1 EL Sesam

Zubereitung

  1. Sauce verrühren. Nudeln nach Packungsangabe 6–8 Minuten kochen, kalt spülen und mit einer Schere zweimal durchschneiden. Mit der Hälfte der Sauce mischen.
  2. Spinat kurz blanchieren, ausdrücken und beiseitestellen.
  3. In einer großen Pfanne Fleisch oder Tofu gar braten und herausnehmen. Zwiebel, Karotte, Paprika und Pilze nacheinander jeweils 2–3 Minuten braten.
  4. Nudeln, Rind oder Tofu, Gemüse, Spinat und die restliche Sauce in die Pfanne geben. 3–4 Minuten wenden, bis alles heiß und glänzend ist.
  5. Mit Sesam abschmecken und warm oder bei Zimmertemperatur servieren.

Tipps und Varianten

  • Dangmyeon aus Süßkartoffelstärke sind wichtig; normale Glasnudeln haben eine andere Textur.
  • Gemüse nicht weich kochen, damit Farbe und Biss erhalten bleiben.
  • Japchae ist auch ohne Fleisch vollständig.

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