Japanisch

Onigiri mit Thunfisch-Mayonnaise

Japanische Reisbällchen mit Thunfisch-Mayonnaise, Nori und einer einfachen Anleitung zum Formen.

45 Minuten Einfach 3 Portionen Vorbereitung: 25 Minuten Kochen: 20 Minuten Japanisch
Dreieckiges japanisches Onigiri-Reisbällchen mit Nori.

Bild: yomi955, CC BY 2.0 via Wikimedia Commons.

Onigiri sind handliche japanische Reisbällchen für Lunchbox oder Picknick. Diese einfache Version verwendet eine beliebte Thunfisch-Mayonnaise-Füllung.

Zutaten

  • 300 g japanischer Rundkornreis oder Sushi-Reis
  • 390 ml Wasser
  • 1 Dose Thunfisch, etwa 140 g Abtropfgewicht
  • 3 EL japanische Mayonnaise oder normale Mayonnaise
  • 1 TL Sojasauce, optional
  • 1/2 TL Salz plus mehr für die Hände
  • 3 Nori-Blätter, in Streifen geschnitten
  • Optional: gerösteter Sesam

Zubereitung

  1. Reis gründlich waschen, mit Wasser garen und anschließend 10 Minuten zugedeckt ruhen lassen. Nicht mit Sushi-Essig würzen.
  2. Thunfisch gut abtropfen lassen und mit Mayonnaise sowie optional Sojasauce mischen.
  3. Eine kleine Schale Wasser und Salz bereitstellen. Hände anfeuchten und leicht salzen.
  4. Etwa ein Sechstel des warmen Reises in die Hand geben, eine Mulde formen, Füllung hineingeben und mit Reis schließen. Vorsichtig zu einem Dreieck oder einer Kugel formen.
  5. Mit den restlichen Portionen wiederholen. Nori erst kurz vor dem Servieren um die Onigiri legen, damit es knusprig bleibt.

Tipps und Varianten

  • Reis warm, aber nicht brennend heiß formen; kalter Reis klebt schlechter.
  • Nicht zu fest drücken, sonst werden die Onigiri kompakt.
  • Alternativen: Lachs, eingelegte Pflaume oder mit Sojasauce gewürzte Pilze.

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