ญี่ปุ่น

โอนิกิริไส้ทูน่ามายองเนส

ข้าวปั้นญี่ปุ่นไส้ทูน่ามายองเนส ห่อสาหร่าย และวิธีปั้นที่ทำตามง่าย

45 นาที · ง่าย · สำหรับ 3 คน เตรียม: 25 นาที ปรุง: 20 นาที
โอนิกิริข้าวปั้นญี่ปุ่นทรงสามเหลี่ยมห่อ nori

ภาพ: yomi955, CC BY 2.0 via Wikimedia Commons.

โอนิกิริเป็นข้าวปั้นญี่ปุ่นพกพาสะดวกสำหรับกล่องข้าวหรือปิกนิก สูตรง่ายนี้ใช้ไส้ทูน่ามายองเนสยอดนิยม

วัตถุดิบ

  • ข้าวญี่ปุ่นเมล็ดสั้นหรือข้าวซูชิ 300 กรัม
  • น้ำ 390 มล.
  • ทูน่ากระป๋อง 1 กระป๋อง เนื้อสะเด็ดน้ำประมาณ 140 กรัม
  • มายองเนสญี่ปุ่นหรือมายองเนสธรรมดา 3 ช้อนโต๊ะ
  • ซีอิ๊ว 1 ช้อนชา ตามชอบ
  • เกลือ 1/2 ช้อนชา และเพิ่มสำหรับทามือ
  • สาหร่าย nori 3 แผ่น ตัดเป็นแถบ
  • งาคั่วตามชอบ

วิธีทำ

  1. ล้างข้าวให้สะอาด หุงกับน้ำ แล้วพักปิดฝา 10 นาที ไม่ต้องปรุงด้วยน้ำส้มซูชิ
  2. สะเด็ดทูน่าให้แห้ง ผสมกับมายองเนสและซีอิ๊วถ้าใช้
  3. เตรียมน้ำและเกลือถ้วยเล็ก ทำมือให้เปียกและแตะเกลือบาง ๆ
  4. วางข้าวอุ่นประมาณหนึ่งในหกบนมือ ทำหลุม ใส่ไส้ แล้วปิดด้วยข้าว ค่อย ๆ ปั้นเป็นสามเหลี่ยมหรือกลม
  5. ทำจนครบ ห่อ nori ก่อนเสิร์ฟไม่นานเพื่อให้กรอบ

เคล็ดลับและวิธีปรับ

  • ปั้นตอนข้าวอุ่นแต่ไม่ร้อนจัด ข้าวเย็นจะติดกันยาก
  • อย่าบีบแน่นเกินไป ข้าวปั้นจะแข็ง
  • ไส้อื่นใช้ปลาแซลมอน บ๊วยดอง หรือเห็ดปรุงซีอิ๊ว

ทำอาหาร / ซื้อ / ออกไปกิน

หาวัตถุดิบใน Ingolstadt

วัตถุดิบเฉพาะหลายอย่างหาได้ที่ Asia Markt Thien Tam หากต้องการยี่ห้อหรือของสดชนิดใดเป็นพิเศษ โทรสอบถามหรือส่งคำขอให้ร้านเตรียมสินค้าไว้ก่อนได้