เกาหลี

บุลโกกิ เนื้อหมักเกาหลี

เนื้อวัวหั่นบางหมักซีอิ๊ว ลูกแพร์ และน้ำมันงา ผัดเร็วกับหอมและต้นหอม

40 นาที · ง่าย · สำหรับ 4 คน เตรียม: 25 นาที ปรุง: 15 นาที
บุลโกกิเกาหลีกับเนื้อวัวหมักหั่นบางเงางาม

ภาพ: stu_spivack, CC BY-SA 2.0 via Wikimedia Commons.

บุลโกกิคือเนื้อวัวหั่นบางมาก หมักรสหวานเค็มด้วยซีอิ๊ว กระเทียม น้ำมันงา และลูกแพร์หรือแอปเปิล การผัดไฟแรงช่วยให้เนื้อฉ่ำ

วัตถุดิบ

  • เนื้อวัว 600 กรัม หั่นบางมากขวางเส้นใย
  • ลูกแพร์แข็ง 1/2 ลูก หรือแอปเปิลหวาน 1/2 ลูก ขูดละเอียด
  • ซีอิ๊ว 5 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำตาลทรายแดง 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันงา 1 1/2 ช้อนโต๊ะ
  • กระเทียม 3 กลีบ สับละเอียด
  • พริกไทยดำ 1/2 ช้อนชา
  • หอมหัวใหญ่เล็ก 1 หัว หั่นบาง
  • ต้นหอม 2 ต้น หั่น
  • แครอต 1 หัว หั่นเส้น
  • น้ำมันรสอ่อน 1 ช้อนโต๊ะ
  • งาและข้าวสำหรับเสิร์ฟ

วิธีทำ

  1. ผสมซีอิ๊ว ลูกแพร์หรือแอปเปิล น้ำตาล น้ำผึ้ง น้ำมันงา กระเทียม และพริกไทย
  2. คลุกเนื้อ หอม แครอต และต้นหอมกับน้ำหมัก แช่เย็น 30 นาที
  3. ตั้งกระทะใหญ่ให้ร้อนจัด ทาน้ำมันบาง ๆ แบ่งเนื้อผัดสองรอบ รอบละ 3–5 นาทีจนมีสีและสุกพอดี
  4. ปล่อยให้น้ำในกระทะงวดระหว่างรอบ แทนการใส่ทุกอย่างจนกลายเป็นนึ่ง
  5. โรยงาและเสิร์ฟกับข้าว

เคล็ดลับและวิธีปรับ

  • แช่เนื้อในช่องแข็ง 30 นาทีเพื่อหั่นบางง่าย
  • ไม่ควรหมักหลายชั่วโมงเมื่อใช้ลูกแพร์มาก เพราะทำให้เนื้อนุ่มเร็ว
  • บุลโกกิเต้าหู้ใช้เต้าหู้แข็งและหมักเพียง 15 นาที

ทำอาหาร / ซื้อ / ออกไปกิน

หาวัตถุดิบใน Ingolstadt

วัตถุดิบเฉพาะหลายอย่างหาได้ที่ Asia Markt Thien Tam หากต้องการยี่ห้อหรือของสดชนิดใดเป็นพิเศษ โทรสอบถามหรือส่งคำขอให้ร้านเตรียมสินค้าไว้ก่อนได้